{"data":{"id":2035,"lang":"cs","title":"Rychlá chůze u lidí přes 80 let snižuje riziko kognitivního úpadku o polovinu, zjišťuje studie","summary":"Nová studie zjistila, že lidé nad 80 let s nejrychlejší chůzí mají zhruba poloviční riziko kognitivního úpadku ve srovnání s pomalejšími vrstevníky.","category":"science","category_label":"Věda","published_at":"2026-07-07T10:03:27Z","updated_at":"2026-07-07T10:03:27Z","url":"https://techtools.cz/tools/news/clanek/2035-rychla-chuze-u-lidi-pres-80-let-snizuje-riziko-kognitivniho-upadku-o-polovinu","api_url":"https://techtools.cz/news-api/v1/articles/2035?lang=cs","markdown_url":"https://techtools.cz/news-api/v1/articles/2035.md?lang=cs","image_url":"https://cdn.kpbs.org/dims4/default/2e780c0/2147483647/strip/true/crop/2118x1304+0+55/resize/880x542!/quality/90/?url=https%3A%2F%2Fnpr-brightspot.s3.amazonaws.com%2F4d%2F36%2Fbeeeff6d4183ae8787df199224e7%2Fgettyimages-1470749989.jpg","word_count":138,"reading_time_minutes":1,"sources":[{"url":"https://www.kpbs.org/news/health/2026/07/06/fast-walkers-in-their-80s-cut-their-risk-of-cognitive-decline-by-half-a-study-finds","domain":"kpbs.org"},{"url":"https://www.npr.org/2026/07/06/nx-s1-5877419/walk-pace-gait-brain-cognitive-health","domain":"npr.org"}],"translation":{"lang":"en","id":1962,"title":"Fast-Walking Super Movers in Their 80s Cut Cognitive Decline Risk in Half, Study Finds","url":"https://techtools.cz/tools/news/article/1962-fast-walking-super-movers-in-their-80s-cut-cognitive-decline-risk-in-half-study","api_url":"https://techtools.cz/news-api/v1/articles/1962?lang=en"},"content":"Nová studie téměř 4 000 dospělých starších 80 let zjistila, že nejrychlejší chodci mezi nimi — označovaní jako super movers — měli přibližně o 50 % nižší pravděpodobnost rozvoje kognitivního úpadku než jejich pomalejší vrstevníci.\n\nVýzkum vedla Dr. Sofiya Milman z Albert Einstein College of Medicine spolu s Dr. Joe Verghese ze Stony Brook Medicine. Za super movers označili nejrychlejších 9 % účastníků — ty, jejichž rychlost chůze byla alespoň o 1,5 směrodatné odchylky vyšší než průměr jejich věkové skupiny.\n\nSnímky mozku ukázaly, že si super movers s věkem lépe zachovali objem hipokampu — oblasti spojené s pamětí. Zajímavé je, že někteří super movers měli v mozku plaky a spleti typicky spojované s Alzheimerovou chorobou, přesto nevykazovali žádné kognitivní příznaky, což naznačuje, že rychlá chůze může budovat odolnost vůči účinkům nemoci, nikoli jen odrážet už zdravější mozek. Zjištění byla publikována v časopise Neurology."}}